14
A+ 大
高娃
2017-06-29
3181游泳的旺季，人多的“泳池水=水+消毒粉+口水+尿液+眼屎耳屎+鼻涕+頭發+頭屑+小蟲子+……”這是近來游泳圈中流傳的一句感慨。高溫“下餃子”，公共泳池衛生可好？
據中國青年報的一則報道，調查中心對1436人進行的一項調查顯示，入池前不沖淋(59.3%)、在泳池小解(57.1%)、游泳不戴泳帽(55.6%)、入池前不浸腳(55.4%)是受訪者最常遇到的4種不文明行為。除此之外，受訪者在泳池游泳時遇到過的其他不文明行為還包括：向泳池吐痰(46.9%)、在泳池里搓澡(39.9%)、攜帶易傳染的疾病入池(27.8%)。這些行為，令其他泳客反感，泳池管理者深感頭疼。
看到這些數據，想想都心塞！
按照《游泳場所衛生規范》等相關規定，游泳池必須每天更換新水，而更換的比例通常在5%至10%。但有游泳池經營者透露，一些泳池每周更換整池水的比例不超過1%，能一個季度換一次水的游泳池已經算不錯的。
為了省錢，一些游泳場館在消毒上存在“偷工減料”行為。有業內人士表示，一般來說，一個1000立方米的游泳池使用的消毒劑、沉淀劑等各種消毒物料，一個月的費用要1萬元左右。市場上各類消毒劑質量和價格參差不齊，為省錢，一些經營者就選用廉價消毒劑，消毒效果難以確保。
SO
夏日去泳池，你需要提防各種“游泳病”!
★結膜炎(紅眼病)
夏季是紅眼病的高發時期。紅眼病是由于細菌或病毒感染造成的急性傳染病，醫學上稱為“急性結膜炎”，感染上此病的人，幾乎都會有眼睛紅、腫及分泌物多的情況，眼部有明顯的刺激癥狀。
紅眼病具有發病急驟、傳染性強、傳播迅速的特點。如果一個人有了紅眼病，其眼睛分泌物里藏有大量的細菌或病毒，那么患者所用過的毛巾、臉盆、手帕、門把手、電話機等物品都會沾有這些病菌，其他人接觸到這些物品，又用手去拭汗揉眼，很容易就會被傳染。
如果游泳池、水上游樂場等場所的水源被紅眼病人的眼分泌物污染后，也容易令其他游泳者感染而發生集體暴發流行。
防護辦法
●游泳時最好戴防水眼鏡。
●若游泳后感覺眼部不適，可用消炎眼液或0.25%氯霉素眼液進行預防。
●注意勿用手揉眼或用不潔毛巾擦眼。
●當紅眼病流行時，最好不要去游泳，以防傳染。
★耳悶耳痛、中耳炎
一般情況下，外耳道是干燥的，游泳時就沾水了。有時外耳道內有較大的耵聹(俗稱耳屎)，耵聹遇水膨脹，而外耳道深部無擴張的余地，膨脹的耵聹就會擠壓外耳道，導致耳鳴、疼痛等不適。
耳內進水后會出現耳內閉悶、聽力下降、頭昏的癥狀。為把耳朵里的水排出來，有人甚至用火柴棒、小鑰匙、小手指等掏耳朵，這樣很容易損傷外耳道甚至鼓膜，從而導致外耳道炎或中耳炎等耳部疾病。
另外，孩子嗆水后，因他們的鼻咽管比較平直，游泳池的水容易通過鼻咽部進入中耳，把細菌帶入而引發中耳炎。
防護辦法
●為防止池水進耳，最好是戴耳塞。
●如果耳朵進水，應及時將水排出，最常見的方法：
①單足跳躍法：將頭分別側向兩邊，單足跳躍，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。
②外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道把水吸出。
③如果耳朵里進水后出現疼痛、耳鳴等癥狀，應去醫院檢查，由醫生用專用工具取出。
●耳朵有炎癥的人最好不要去游泳，容易因為嗆水和進水加重病情。
★鼻竇炎
很多小朋友喜歡玩“跳水”，從跳臺上往水里蹦，在入水的那一剎那間，很容易發生嗆水。而若被嗆入鼻竇的水水質糟糕，很容易引起急性鼻竇炎。專家稱，在臨床上，因為跳水嗆水入鼻竇而引起鼻竇炎的情況十分常見。
嗆水入鼻內，可出現鼻塞、鼻痛、鼻流粘涕或頭疼等癥狀。中山大學附屬第一醫院耳鼻咽喉科史劍波教授說，目前不少游泳池的水質不佳，添加的漂白粉過多，以至于水池有一股刺鼻氣味，這是一種強過敏原，很容易引起鼻過敏。
防護辦法
●為避免嗆水入鼻，小朋友最好不要玩跳水。
●池水嗆入鼻后，不可用手捏緊兩鼻孔使勁擤，而應指壓單側鼻孔逐一輕輕擤，或內吸后自口中吐出。
●如果泳池人太多，覺得池水不夠干凈，或者感覺有強烈的漂白粉味道，最好不要下水。
★皮膚病
如果游泳池按照要求消毒，自己本身也沒有皮膚破損的話，絕大多數的皮膚病是不會通過游泳傳染的。但夏天游泳池里的水含氯等化學消毒成分，如果氯濃度過高，而你又剛好對消毒劑過敏，就容易皮膚過敏，出現潮紅等癥狀。如果游泳池水消毒不到位，太臟，有的人也會出現皮膚瘙癢等問題。
另外，在陽光強烈時游泳，長時間的暴曬會引起急性日光性皮炎。日光性皮炎是一種由光線引起的、發生于暴露部位的過敏反應性皮膚病。一般在曝曬后數小時內于暴露部位出現皮膚紅腫，并伴有癢、痛癥狀，嚴重的還會有水泡。
防護辦法
●選擇衛生達標的正規泳池游泳。因為游泳池中的水都會使用消毒劑，一些敏感體質的人可能會引起皮膚過敏，游泳時間不要過長、過于頻繁。
●如身上有皮膚破損不要去游泳，因為在水中長時間的浸泡，會使得角質層軟化，皮膚破損加重，細菌容易入侵，誘發一些皮膚疾病。同時，本身有皮膚病如足癬、皮疹、濕疹等，去游泳會加重病情，不要去游泳。
●每次游泳后，要用清水洗頭、洗臉，浴巾、毛巾及拖鞋專人專用。
●為防止曬傷，建議不要在大太陽的上午11時到下午4時這段時間去游泳，最好是選擇清晨和傍晚。
●在陽光下游泳，游泳前最好擦上專用防曬霜。
★“望聞問切”四招教你辨別泳池水質
? (內蒙古客戶端記者：孫靜華 綜合整理自央視新聞、中國青年報)
