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劉雪婷
2023-11-23
11558為切實落實從優待警工作，增強民警心理調適和壓力舒緩能力，全面提升公安隊伍心理素質和戰斗力，近日，內蒙古大興安嶺森林公安局克一河分局開展心理健康宣傳活動。
該分局心理健康服務工作人員以“人際溝通基礎知識與應用技巧”為題，圍繞人際溝通基本原則、基本規律以及溝通技巧進行講解，通過生動的語言和互動小游戲，提升溝通的方法與技巧。
該分局開展團隊心理輔導，心理輔導教官以游戲“桃花朵朵開”為開場，充分調動起大家參與活動的主動性、積極性，使大家慢慢打開心扉，愉悅融入。接著，通過“翻得快”“數字傳遞”“心有靈犀”“諾亞方舟”等活動，讓在場民警進一步舒緩放松身心，積極引導大家在溝通交流中發現自身優點，調動積極情緒，有針對性地進行自我調節，釋放壓力。
通過學習講座和團輔活動，民警們紛紛表示,學會了表達和傾聽，在工作中有意識地正確使用語言，準確地表達需求，進一步提高溝通效率、融洽人際關系，以良好的精神狀態完成各項工作。（陳哈斯畢力格）
