本報訊 (通訊員 蔡大鵬)近日,伊圖里河森林公安局舉辦了疫情防控心理健康講座,緩解疫情防控期間民警工作生活壓力,增強民警環境適應能力和情緒調控能力。
講師講解了新冠肺炎如何預防、執勤時如何自我防護、工作區域的自我防護、民警的心理健康四個方面的內容,引導民警做到科學預防疫情、正確面對壓力、釋放壓力。并將作息飲食規律、加強溝通交流、正能量激勵等可操作實用的心理健康方式方法與民警進行了互動交流,還為民警發放了《公安民警疫情應對身心健康手冊》。通過此次講座,進一步提升了一線執勤民警的自我防控意識和情緒調控能力。