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大林公安局阿里河分局增強民警的科學健身意識

王琦
2022-06-17
2820
       本報訊（通訊員 李珊珊）為增強民警的科學健身意識，近日，內蒙古大興安嶺森林公安局阿里河分局舉辦了科學健身知識講座。
       講座主要圍繞如何培養科學健身興趣與習慣、自我評估、運動模式與方法，以及科學健身的日常飲食等內容展開。講師就大多數人的健身誤區及人們居家健身等進行了講解，細致解答了民警們在健身過程中的疑惑。現場民警情緒高漲，與講師積極互動，紛紛表示要不斷提高科學管理自身健康的能力，讓運動不再盲目，讓健身更加科學。
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