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    　坐姿的端正，則是中華禮儀中最先決，最基本的一環(huán)。想學(xué)習(xí)《瑯琊榜》里眾男神女神的優(yōu)雅坐姿嗎？《中華文明之美》之“坐姿小課堂”正式開(kāi)課，講述“經(jīng)坐”“恭坐”“肅坐”“卑坐”“跽坐”等古代不同坐姿，為你演繹中華五千年坐姿的演變，讓你徹底告別“葛優(yōu)癱”！“站有站相，立必正方”，站姿是衡量一個(gè)人外表乃至精神的重要標(biāo)準(zhǔn)。良好的站姿，會(huì)為現(xiàn)代人在社交中加分不少。《中華文明之美》用賈誼和商鞅的典故為你詮釋站姿的重要性。

    　　人生在世，動(dòng)靜皆講求規(guī)矩。在沒(méi)有代步工具或代步工具不普及的時(shí)代，人們出行只能靠走。因此，古人對(duì)行走之禮尤為講究。行走過(guò)程中遇見(jiàn)尊敬的人應(yīng)該怎樣駐足？當(dāng)手執(zhí)重要器物又該怎樣行走？如何迎客？中西古今行走之禮儀盡在《中華文明之美》！

    　　　大大咧咧不是美德，是懶惰。良好的作息和儀態(tài)是一個(gè)人精神面貌的體現(xiàn)，也是一個(gè)人修養(yǎng)的體現(xiàn)。本周，就讓我們以史為鑒，在《中華文明之美》學(xué)習(xí)良好的作息，更好地玩轉(zhuǎn)社交吧！（稿件來(lái)源：新華社）